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与妻子一直冷战 和老婆经常冷战,沟通不了怎么办

我们好,我是心理咨询师孙小波。经常接到夫妻间的各种问题咨询,有时候也会收到情侣间感情出现问题的咨询。遇到的问题与你们差不多:吵架也冷战,......今日大家来聊一聊冷战这个话题。

一、冷暴力可以引起夫妻双方的情感冲突

冷暴力是一种特别不好的、负面的情感暴力,是对人身体的暴力行为,使人感到孤独、害怕、羞耻、恐惧与愤怒、焦虑与恐惧、甚至精神分裂与创伤后应激障碍。对于夫妻来说,冷暴力是一种心理虐待,是指通过冷暴力手段,迫使对方处于不合理状态,使其痛苦不堪,失去自由、尊严和爱。这种暴力会造成夫妻双方情感上或身体上的伤害,包括情绪创伤、心理创伤与躯体创伤。这种家暴带来的伤害并不亚于肉体暴力与精神暴力,因此夫妻双方应该共同承担这个责任与义务。冷暴力会造成严重危害,比如:导致夫妻感情破裂、出现暴力性行为、伤害性疾病、造成精神痛苦与心理创伤等;所以说冷暴力也可以造成夫妻双方情感上损伤与心理上严重伤害:比如:造成夫妻感情破裂、造成心理痛苦、造成精神创伤、造成死亡等;另外也会影响孩子对家庭的感情、亲子关系与感情信任等;冷暴力产生严重后果会导致婚姻破裂甚至产生犯罪行为等…(这里主要说“冷暴力”不强调暴力倾给)

二、冷战只会加深彼此的厌烦

冷战只会加深彼此的厌烦,当你处于一种情绪焦虑状态时,会向对方造成一定程度的压力作用,使得你对对方产生了更多不信任。夫妻之间吵架,如果你不主动给对方道歉,或者说你故意不主动沟通,只会让对方更加反感你,逐渐对你失去了信任。如果你对你妻子好,对你家人好,却不愿意接受她对你的态度。当你对伴侣失去了信任与情感上的依赖,彼此之间就会越来越没有依靠,渐渐降低你们相处体验感与幸福感。如果你想跟你妻子从头最初生活,就要积极面对吵架、冷战等不正常关系中带来的问题。吵架冷战有也许向你们之间留下创伤,让你们彼此都产生了畏惧与害怕情绪,那么你们只能挑选不断冷战来缓解彼此之间痛苦感,直到彼此感情稳定后才能去化解这个问题。

三、冷战是男人逃避责任的行为。

男人是不是每次吵架都是先冷着脸,再冷战,而不是先先找点事情做,然后在找点借口。女人一生气,她自己不了解哪里出错了,就会把责任推向男人。这种行为是极其错误的。

四、冷战对男人、对感情与生活都有影响

男人冷战对感情有很大影响,因为你自己都不愿意承认,你的老婆也不会承认。所以你对她就没有安全感了,她对你就不会有信心了,也不会对你有好期待了。在生活中,男人总是会找借口来推卸责任,甚至逃避。男人会向她一种“我很累,你不爱我了”、“我不爱你”、“我是为了你好”、“我太懒”、“你也不向我买礼物”这样的消极情绪,来消磨掉自己对他最好时间与精力、让他明白:我没有向你啥子好东西或好的回报,我只想好好生活而已,大家不需要再多探讨,大家只需要一起卖力就好了!

五、小结

情侣之间最常见的问题就是“冷暴力”。冷战不仅是对感情的破坏,也是一种习惯,是两单人在处理问题上的一种习惯。冷战,只会加深彼此间的感情隔阂,让双方更不愿意沟通探讨、相互体谅。而化解冷战问题,首先要学会理解对方,然后才是“冷战”,最后才是化解问题。

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